トップページ > 水泳 > 2023年04月01日 > 64gh/4Xs

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第１のコース！名無しくん
クロール初心者○PART7○

書き込みレス一覧

クロール初心者○PART7○
256 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2023/04/01(土) 10:22:24.03 ID:64gh/4Xs
年季の入った下手クソなんか掃いて捨てる程居るけどな
クロール初心者○PART7○
261 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2023/04/01(土) 18:25:36.13 ID:64gh/4Xs
最初の数年であんま上手にならない奴、大体柔軟性が低くて次点で心肺機能が弱い
大人になってから始めるなら闇雲に泳ぐよりストレッチとジョグやりこむの優先した方が絶対速く上達する


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