- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！35ストローク目
420 ：第１のコース！名無しくん[]：2022/09/13(火) 00:26:13.09 ID:0fq1zWlq - >>417
んんん？
50m48秒ペースですよ。
>>419
長距離にこだわってるので、
オープンウォーター大会に出てます。
悪天候に助けられて、1500mで優勝できたこともありましたね。
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- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！35ストローク目
422 ：第１のコース！名無しくん[]：2022/09/13(火) 01:33:36.67 ID:0fq1zWlq - >>421
とにかく浮くことと長く泳ぐことに特化して
日々頑張ったので、
荒波は萎える人がいる分
有利になりますね
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- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！35ストローク目
424 ：第１のコース！名無しくん[]：2022/09/13(火) 22:39:23.44 ID:0fq1zWlq - >>423
遅れました
最初は
25mを泳いで帰りはウォーキング、
という感じから始めましたね。
それで基礎的な心肺能力を積み上げていって、
同時に毎日ひたすら蹴伸びをやって
どこがおかしくて沈むのかを
時間をかけてチェックしていきました。
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- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！35ストローク目
425 ：第１のコース！名無しくん[]：2022/09/13(火) 22:40:49.71 ID:0fq1zWlq - とにかく、沈むのと呼吸がつらい、
という二大障壁に
とことん向き合いました。
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