- 【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
887 ：第１のコース！名無しくん[]：2019/09/19(木) 18:53:45.65 ID:2i0IqTKC - 初心者です。アップキックの重点的な練習方法をだれかおしえてください。
今は水中ドルフィン数メートルで下半身から浮いてきてしまいます・・・・
アップキックができてない為では？とおもってます。
| - 【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
889 ：第１のコース！名無しくん[]：2019/09/19(木) 20:49:50.49 ID:2i0IqTKC - ありがとうございます。
＞浮いてくるのは単に下方に蹴ってるから
まったくそのとおりかも、と思いました。くるぶしがあまり延びないので下向きになってるように思います。
基本ができてないので「後方へ押し出す」訓練を地道につづけたいとおもいます。
|
|