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2019年03月10日
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MUaY8ZDr
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第1のコース!名無しくん
【8歳以下限定】育成コースの親【JO未満】Part2
書き込みレス一覧
【8歳以下限定】育成コースの親【JO未満】Part2
928 :
第1のコース!名無しくん
[sage]:2019/03/10(日) 20:50:26.48 ID:MUaY8ZDr
>>926
8歳ぐらいの子で必要なタンパク質は1日30~40g
運動してるからもう少し摂取してもOKだとしても、このぐらいの量を食事から摂取出来ないってどんな食事してんの?
まともに食事とらせてるならプロテインの分の14gは明らかに過剰だよね
タンパク質の過剰接触による弊害は自分で調べてね
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