- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!28ストローク目
195 :第1のコース!名無しくん[sage]:2019/02/26(火) 08:43:45.73 ID:7aBCVV63 - コメントありがとうございます。
利き腕は右で呼吸は左側のみで毎回呼吸してます。 ストローク数は短水路片道で18ストローク 55秒/50mくらいのラップですね。 言われてみると頭だけ回してて体はローリングできてないような気がしてきました。やってみます。 肩甲骨を動かすイメージがつかないので 参考になるサイトなど紹介いただけるとたすかります。クレクレで申し訳ありませんがよろしくお願いします。
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- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!28ストローク目
199 :第1のコース!名無しくん[sage]:2019/02/26(火) 15:33:03.74 ID:7aBCVV63 - な〜るほど!
左手入水時のローリングが浅いから左手プルが腕頼りになり、左手の疲れが増えるということですね! 心当たりありなので試してみます! ありがとうございます😊
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200 :第1のコース!名無しくん[sage]:2019/02/26(火) 15:35:06.90 ID:7aBCVV63 - 大和部屋も訳わからない解説ですが、ゲロを吐く姿勢はなるほどだと思いました!
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