- 【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
515 ：第１のコース！名無しくん[]：2019/01/03(木) 12:30:13.89 ID:9xgVjINY - >>510
反りでなくパワーで体を上げて呼吸がパワー系。
できてないようだけど、腕でかき始めるのが深い所すぎるのかな。
斜め上に上がる感じで、水中のどこでかくのかをいろいろためしてみ。
深すぎて浅すぎても駄目。下手くそのうちはタイミングが難しい。
上手になるにつれていろんな深さでも対応できる。
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517 ：第１のコース！名無しくん[]：2019/01/03(木) 12:37:38.94 ID:9xgVjINY - 腕とキックで体を上げるで良いと思う。
反るのは少しできるようになってからで良いと思う。
それに反るのは腰にくる。腰を鍛えておくべき。
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