トップページ > 水泳 > 2018年12月29日 > hDbvLxca

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第１のコース！名無しくん
クロール初心者○PART2○

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クロール初心者○PART2○
173 ：第１のコース！名無しくん[]：2018/12/29(土) 20:59:38.52 ID:hDbvLxca
50mを40秒切れるようになったから、初心者をやっと卒業のレベルだが、25mノーブレは難しい。
全力で泳ぐと持たないし、脱力してだと時間かかりすぎて息持たない。
少し力抜いてスイーと泳ぐ。効率重視で泳ぐとできる。
このようにノーブレの技術が必要な気がする。
なので、息継ぎの出来を調べるためにノーブレがどうのこうのってのは違うと思う。


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