- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！25ストローク目
544 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2018/09/21(金) 13:54:32.55 ID:n07jeKO1 - >>537
「習得したい」ということで、今泳げないものとして話する
上で誰か書いてるように、泳法はある程度集中してやった方が身に付きやすい
しかも1回が40分なら、泳法の中のドリル練習がいくつかできる程度にしかならない
だから週2で泳法、残り1回をロング、それを1か月、翌月は別の泳法とロング
ただし、バタフライはキックがある程度完成しないとまともに泳げないから、当面はひたすらキックオンリー
プルはクロール以外は効果出せないと思うから要らない
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- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！25ストローク目
546 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2018/09/21(金) 14:08:09.92 ID:n07jeKO1 - 習得と鍛練は練習が別だから、うまい人の練習が役に立つとは限らない
練習内容だけならつべのハウツー物で十分、いくつか探してみる
問題はロングだな、これは現状の泳力がわからないと何とも言えん
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- 【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
325 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2018/09/21(金) 20:03:26.79 ID:n07jeKO1 - 逆だ
うねってるからキックの反動で上体がつられて潜って息ができなくなる
315のスロー部分を注意して見れば、呼吸の時だけキックが弱くなってるのがわかる
このうねりだと、そうしないと頭が出ないから
315はただの板無しキックの動画というだけ
同じ目的なら、ドル平やって手の配分を徐々に減らしていけばいいよ、タイミングも図れるし
微妙だけど、とりあえず同じチャンネルにあったの貼る
できるかどうかは別として、キックの最終形態はこれ
https://youtu.be/xx2ed-ACQqs
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- 【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
326 ：第１のコース！名無しくん[sage]：2018/09/21(金) 20:09:12.71 ID:n07jeKO1 - すまん
× キック弱く
⚪タイミングずらして
だな
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