トップページ > 水泳 > 2018年03月04日 > xoRLKQQE

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第１のコース！名無しくん
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！21ストローク目

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クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！21ストローク目
748 ：第１のコース！名無しくん[]：2018/03/04(日) 12:52:17.40 ID:xoRLKQQE
手首背屈してると水掻いてる感じがする。でも腕重たい。速度はグングン伸びていく
逆に底屈してると空気掻いてる感じでスカスカ。腕も軽くてスンスンする
ただし、スピード全然上がらなくて掻く回数が倍以上に増えてしんどい。
ストローク長く静かにスイーできるフォームってありますか？
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！21ストローク目
750 ：第１のコース！名無しくん[]：2018/03/04(日) 13:47:44.55 ID:xoRLKQQE
>>749
背屈は手の甲方向に曲げる
底屈は手の掌方向に曲げる
と、言ったらいいのかな？


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