トップページ > 水泳 > 2018年02月14日 > vnaJphOH

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第1のコース!名無しくん
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!21ストローク目

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クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!21ストローク目
517 :第1のコース!名無しくん[sage]:2018/02/14(水) 06:38:38.86 ID:vnaJphOH
かな〜り食べても水の抵抗になるくらい腹は膨らまないよ
ダイエット目的で泳いでいるのに何時までも腹だけが出ているとかは
他の原因が有ると思う
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!21ストローク目
519 :第1のコース!名無しくん[sage]:2018/02/14(水) 08:22:39.60 ID:vnaJphOH
たいていは夕食前に行くのでお菓子やパンとかジュース入れてる
何も無しで行くと2,000位でエネルギー切れを感じ筋肉痛も出て
3,000行けるか不安になる
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!21ストローク目
525 :第1のコース!名無しくん[sage]:2018/02/14(水) 18:41:12.97 ID:vnaJphOH
比重の大きい筋肉と付いてる水分も落ちるから楽勝でしょ


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