- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!21ストローク目
517 :第1のコース!名無しくん[sage]:2018/02/14(水) 06:38:38.86 ID:vnaJphOH - かな〜り食べても水の抵抗になるくらい腹は膨らまないよ
ダイエット目的で泳いでいるのに何時までも腹だけが出ているとかは 他の原因が有ると思う
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519 :第1のコース!名無しくん[sage]:2018/02/14(水) 08:22:39.60 ID:vnaJphOH - たいていは夕食前に行くのでお菓子やパンとかジュース入れてる
何も無しで行くと2,000位でエネルギー切れを感じ筋肉痛も出て 3,000行けるか不安になる
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525 :第1のコース!名無しくん[sage]:2018/02/14(水) 18:41:12.97 ID:vnaJphOH - 比重の大きい筋肉と付いてる水分も落ちるから楽勝でしょ
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