トップページ
>
水泳
>
2017年03月21日
>
N1qSEdrx
書き込み順位&時間帯一覧
15 位
/54 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
第1のコース!名無しくん
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!17ストローク目 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい!17ストローク目 [無断転載禁止]©2ch.net
697 :
第1のコース!名無しくん
[sage]:2017/03/21(火) 07:05:59.90 ID:N1qSEdrx
>>696
息継ぎの時に側筋や背筋やってると疲れる
胸張ってお腹引っ込めてローリングしないように、
頭頂部を水につけたまま息継ぎしてみては?
入水した手もピーンと水面近くで伸ばして
浮力を発生させるのも忘れずに
※このページは、
『2ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の2ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。