トップページ > 水泳 > 2011年06月30日 > jfnen/ur

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第1のコース!名無しくん
トータル・イマージョン(TI) 2 [根本的に違う??]

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トータル・イマージョン(TI) 2 [根本的に違う??]
6 :第1のコース!名無しくん[]:2011/06/30(木) 06:27:21.59 ID:jfnen/ur
前スレの998の2つの動画、
>TIは水面近くを速度を上げてやや手を高くして泳ぐ方法
>http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4
>手を下の方に伸ばし水中深くのんびり潜水して泳ぐ方法
>http://www.youtube.com/watch?v=fuaw7PbqJws

上のデモのレベルまでできるならTIにこだわらなくていいのではないかと思う。
肩は十分に柔らかくこれなら競泳スタイルを目指したほうがいい。
下の動画はまさにTIの泳ぎ方が有効な例ではないかと。

>>前スレ998
TI前のクロール〜だけど、
コンティニュアスを取り入れて自然なロールができるようになれば
またぜんぜん違ってくると思いますよ。


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