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名無しさん＠お腹いっぱい。
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8864【応援スレ】

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【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:21:42.75 ID:OVvj6YDi0
>>277
嫌いになるわこんなん
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:23:56.60 ID:OVvj6YDi0
ハーフってどこかと思ったらフィリピンかよ、売春婦の子供じゃん
きったね
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:25:06.13 ID:OVvj6YDi0
>>336
さすがに中国を出すのは遺伝子近すぎん？沖縄人と本州の人を子をハーフって言うようなもんやん
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:25:23.77 ID:OVvj6YDi0
>>347
待て、俺にも効く
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369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:27:06.94 ID:OVvj6YDi0
>>356
ロアそんなに好きじゃないのだ😢
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:27:58.64 ID:OVvj6YDi0
葛葉のデブ見下し配信で叶どう思ったんだろうな
ご飯はうまいだろって思ってそう
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:30:19.77 ID:OVvj6YDi0
>>392
自分のことデブって気づかない程度のデブならセーフじゃね？
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:31:10.72 ID:OVvj6YDi0
>>400
身長と体重教えて
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424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:31:47.07 ID:OVvj6YDi0
>>407
ヒョロくね？
-10キロよりしたはやばいだろ、筋肉ないマンやぞ
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439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:32:54.57 ID:OVvj6YDi0
>>412
自称ぽっちゃりは幅広いからなんとも言えんな
ガタイいいやつが周りにデブって言われてるだけでそう言ってるとかもあるしな
ガチデブの可能性もあるが男でそれは少ない気がする
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451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:33:47.26 ID:OVvj6YDi0
>>145
お、ええな
お互いがんばろや、俺は182/80やわ
体重計持ってないけど
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472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:35:00.85 ID:OVvj6YDi0
>>452
痩せても入る服少なかった時の絶望よ
筋肉映えがいいからもう諦めたけどな、昔は細身に憧れた
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:36:46.04 ID:OVvj6YDi0
>>466
普通体型-6は結構がりやて
+10〜+ -0までは痩せやすいけどそっからの-6はまた別
けっこうなガリ
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526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:38:43.17 ID:OVvj6YDi0
>>456
好きなことを嫌いにするためには

好きでする
↓
お金をもらう、報酬でする
↓目的が変わる
お金をもらうのがなくなると嫌いになる、しなくなる

って聞いた
簡単にお金を渡したゴリスナーが悪い
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561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:41:41.13 ID:OVvj6YDi0
醜さでいうと
デブ>>>ガリ>中肉中背>>>>>>ほどいいムキムキ

これな
全員自覚していけ
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647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:50:30.23 ID:OVvj6YDi0
>>572
まじ？
二ヶ月で20キロ太って二ヶ月で20キロ痩せて三ヶ月で30キロ太って、っていう生活してるんだが
これやばいんか
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692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:55:19.19 ID:OVvj6YDi0
>>676
俺が組んでやろうか？
ダイエットのプロだぞ、現在の体重、身長、運動履歴、なりたい体型、取れる時間を言えば最適を作ってやる
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701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:56:14.62 ID:OVvj6YDi0
>>688
あれはゴリスナーがキモいやろ
俺も引いたもん
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712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 04:57:54.94 ID:OVvj6YDi0
>>699
服を着たくて痩せる、食べる方が好きだと気づく
モテたくて痩せる、痩せてもモテない奴はモテないと気づく
拒食じみて痩せる、食べる楽しさに気づいて太る

って繰り返してるだけだから全部わざと太ってわざと痩せてるひょ
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727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:00:11.58 ID:OVvj6YDi0
>>672
21やわ
糖質はこの前までのダイエットは全部運動重視で最低限取ってたけど今の痩せてる理由が飯食べる気起きなくて1日で鶏肉と野菜ちょっとしか食わないような生活してるからだからやばいかもしれんわ

怖くなってきた
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736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:01:54.50 ID:OVvj6YDi0
>>721
よっぽど返事に困らない限り返すようにしてる
自分最後の方が相手を立ててるようになる気がするし
一回それで2〜3回連続リプもらえて嬉しかった
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:02:20.18 ID:OVvj6YDi0
>>734
内臓大事にするわ…サンクス
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755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:05:59.25 ID:OVvj6YDi0
>>740
体重の割に体脂肪率が高いからもうちょっと筋トレ加えて基礎代謝を増やそう
腕立て腹筋背筋、できたらスクワットも
ジョギングよりもランニングはキツイ？まぁやる気次第で大丈夫だよ

最初は腕立て10 腹筋20 背筋40でたぶんすぐ慣れていくと思うから腕立て20回、腹筋40 背筋50みたいに増やしていって
ランニングは日によって疲れとかあるだろうから〜分走るみたいに決めとくと楽だよ
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:14:37.25 ID:OVvj6YDi0
>>716
内臓脂肪は食生活で変わるからたぶん食事を見直したらだいぶ変わると思う
一日1200キロカロリーを意識(1週間で〜キロカロリーと決めといたら融通が利いて楽)
でも糖質は減らしすぎないように最低限取って脂少なめ
栄養素とかも結構偏るから気をつけてほしい
お酒はビールは太るけど蒸留酒は太らんから飲み会は白ワインかウィスキーとかを飲んで欲しい

体格とかわからんからなんとも言えへんけど食事だけであんまり痩せなかったらランニング、できたらスイミングするだけでも変わると思う
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:16:06.09 ID:OVvj6YDi0
>>774
腹筋の代わりにするならいいと思うけどまとめて一つはやめておいた方がいい
筋トレ後の腕とか張ってかっこいいし腕立てはおすすめよ、楽しい
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811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:17:13.14 ID:OVvj6YDi0
>>744
ズッシリした筋肉は重いものを少なめでやらなつかへんから器具がいる
ジムに行こう！
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:18:34.52 ID:OVvj6YDi0
>>814
がんばれ、ジムとかやる気続かんのならなんか習い事するのもありよ
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849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:24:42.26 ID:OVvj6YDi0
>>838
ズレてたわすまんな、がんばれ
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880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:31:34.75 ID:OVvj6YDi0
>>873
ホモとバイってキモいよなって友達に話したらバイはええやろって言われたわ
なんか普通みたいやね、怖いわ
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890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:33:12.32 ID:OVvj6YDi0
>>883
今24だけどそれよく言われる、人間に戻ったデブって
てか医学的にも25からがデブだから本当にその通りなんだけどな
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:34:40.68 ID:OVvj6YDi0
>>888
ガチっぽいな…
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907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:36:10.28 ID:OVvj6YDi0
>>898
一回夜友達の家で遊んでたら足を足で撫でられてホモかと疑ったわ
まじで焦ったけど彼女欲しいって言ってるから違うっぽい

紛らわしい行動のやつ多すぎだわ
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8863【郡道アレ森中のフルコース応援スレ】
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:36:54.90 ID:OVvj6YDi0
>>896
何言ってんだ、ロアが天皇だろ？月のとかいう雑魚は捨てとけ
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918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:38:44.86 ID:OVvj6YDi0
>>913
期待してねぇよ 笑
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926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:40:22.71 ID:OVvj6YDi0
ゲイバー行ったら乾杯のたびに金たまと乳首触られて楽しいよ
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931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:40:57.16 ID:OVvj6YDi0
>>924
やっば…えぇ…
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932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:41:29.95 ID:OVvj6YDi0
>>928
潔くて好き、スパチャあげないけどあげたい、あげないけど
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940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:43:29.52 ID:OVvj6YDi0
>>935
おとんやないか？
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966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:47:49.37 ID:OVvj6YDi0
>>949
お前が嘘つきだと思っとくわ
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970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:48:08.35 ID:OVvj6YDi0
>>964
あかんのか？
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973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:48:32.64 ID:OVvj6YDi0
>>937
まじ？
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978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:49:49.90 ID:OVvj6YDi0
>>974
世の中みんながせっくすできると思うなよ
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984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:51:00.48 ID:OVvj6YDi0
>>976
葛葉に声似てるイケメンから普通の今風の兄ちゃんに下がったな
俺の理解ミスか？まぁ信じたくないから嘘ってことにするわ
ホモ嫌いなんだ
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988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:51:37.05 ID:OVvj6YDi0
なんでみんなセックス出来るんだ？
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993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:52:38.77 ID:OVvj6YDi0
>>992
話すけど、昨日のおはようって言ったぞ
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999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:53:09.73 ID:OVvj6YDi0
気持ちいいんだろ？せっくすって
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ8864【応援スレ】
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 05:58:33.91 ID:OVvj6YDi0
>>17
かわいいのだ😍
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47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 06:03:03.73 ID:OVvj6YDi0
正直いちからみたいな方法以外だと儲かりそうにないよなvtuber
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200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 06:34:41.68 ID:OVvj6YDi0
朝食は唐揚げ5つ食べた
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202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/06/13(木) 06:35:25.32 ID:OVvj6YDi0
>>197
ネットは底辺ほどかまってちゃん多いイメージ
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