- ジョイフィットＪＯＹＦＩＴ総合 Part.5
744 ：名無し会員さん[sage]：2021/01/16(土) 06:48:09.79 ID:TYqi0rKb - じゃあお前はローロウやだけ足の日にやるの？へー
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749 ：名無し会員さん[sage]：2021/01/16(土) 09:39:06.71 ID:TYqi0rKb - 軽重量でヒョコヒョコやってる尻トレ女でしょ
背中全くの無関与でデッドリフトできるマンは
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751 ：名無し会員さん[sage]：2021/01/16(土) 10:21:40.99 ID:TYqi0rKb - 尻トレ女でしょ？
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752 ：名無し会員さん[sage]：2021/01/16(土) 10:26:33.61 ID:TYqi0rKb - >>750
手でシャフトを下げて肩と上中背部で支えることが必要な種目なのに、どうやって背中全く使わないでデッドリフトやってるの？
エアで尻突き出してしかもハーフでやってるとか？
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756 ：名無し会員さん[sage]：2021/01/16(土) 11:00:48.83 ID:TYqi0rKb - 基本BIG3は全身運動だから
どこに効くかは体型とフォームによって違うし、どこかの筋肉を全く使わないでやるとか、どこかだけに効かせるとか、バカな尻トレ女だね
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