- ルネサンス総合7
101 ：名無し会員さん[sage]：2020/04/02(木) 00:16:01.58 ID:Yiw2kxGH - >>99
わかるー
ウォームアップのL2枚ずつでもうしんどかったわ
途中でへばってもいいから
とりあえずスタジオ休止前の重量で続けたけど
ショルダーまで来たときはもう重量が半分になってたわ
とりあえずスタジオガラガラで安全そうだし
今月はパワー出まくって元の調子を取り戻したい
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104 ：名無し会員さん[sage]：2020/04/02(木) 00:22:15.56 ID:Yiw2kxGH - >>102
2ちゃんの拡散力なんてハナクソみたいなもんだぞ？
スタジオ勢の拡散力なんて2ちゃんの比じゃないから
ここに書こうが書くまいがすぐに知れ渡るってのw
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105 ：名無し会員さん[sage]：2020/04/02(木) 00:26:11.77 ID:Yiw2kxGH - >>103
そうそう、フリーウェイトの筋トレとは別物なんだよね
好きにサボってマイペースでやれる筋トレと
ペースを守って長めにやるパワーは全く違う
最初パワーを見た時、軽いウェイトで馬鹿馬鹿しいなと思ってたけど
初めて挑戦した時、まあまあフリーウェイトで上げてた筋力が全然通用しなくて
それからどっぷりパワーにハマったんだよな…
まああの時の向上心をまた楽しめるんだと思って
今月は成長を楽しめばいいと思ってるw
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- ●○ボディコンバット〜60曲目〜●○
314 ：名無し会員さん[]：2020/04/02(木) 01:10:29.49 ID:Yiw2kxGH - みんな自粛してるから
快適にトレできるんだよなぁ
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111 ：名無し会員さん[sage]：2020/04/02(木) 06:13:03.81 ID:Yiw2kxGH - >>109
あれが意味のない動き？w
そう言うお前は普段何してんの？ww
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131 ：名無し会員さん[sage]：2020/04/02(木) 11:47:17.83 ID:Yiw2kxGH - あらあらどうしようもないキチガイだなw
バカは放っておいて今日もパワーを楽しんで来るわww
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- ●○ボディコンバット〜60曲目〜●○
321 ：名無し会員さん[]：2020/04/02(木) 14:56:18.40 ID:Yiw2kxGH - youtubeのは音楽を差し替えた著作権クリア版だね
たまたま同じ動画見つけて見比べたけど
とても残念な感じだったわ
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