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名無し会員さん
ルネサンス総合7

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ルネサンス総合7
109 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:07:18.29 ID:UXOwA9S/
>>105
パワーは全く効かない
なんだあの意味のない動きは
バカじゃないのか
ルネサンス総合7
110 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:08:25.29 ID:UXOwA9S/
フリーウェイトで上げてるのが上がらないということは
フォームが変なんだよ
意味のない動きで無駄な負担かかってるんだろ

ルネサンス総合7
112 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:22:02.06 ID:UXOwA9S/
フリーウェイトだよ
バカみたいな音楽流して意味ない動きして楽しい?
はたから見たらほんと何も考えてないバカな動物園のゴリラみたいだよ
ルネサンス総合7
113 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:23:06.96 ID:UXOwA9S/
あの動きに意味はない。
そもそもお前デッドリフトやるレベルじゃないだろ。
あれはトレーニングではなくて、パフォーマンス系競技だぞ。トレーニングとパフォーマンスの区別もつかんのか。
バカタレが。
コロナでしねゴミ。
ルネサンス総合7
114 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:25:25.16 ID:UXOwA9S/
ファイトとパワーに意味はない。
心拍数を上げるのであれば、自転車こいだほうが心拍数は
早く上がるし、痩せたければ腕立てとか腹筋とかのヒートではなく、
インターバル走をやるべきなのだ。

お花畑の世界で夢でも見てるのかバカタレが。
ルネサンス総合7
115 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:26:08.75 ID:UXOwA9S/
非合理なんだよ。
派手な音楽パフォーマンスで会員を騙してるだけだろ。
バカタレが
ルネサンス総合7
116 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:35:46.12 ID:UXOwA9S/
いかに退会を防ぐかとか、
いかにスタジオに人を呼び込むか、
その工夫の結果が派手なパフォーマンスなんだよ
少しは頭使えボンクラw
ルネサンス総合7
117 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:37:12.82 ID:UXOwA9S/
本当の高負荷インターバルトレーニングってのは
心拍数200付近で何時間も同じ動きを続けるんだぞ。
お前は所詮上がっても120付近だろクソ雑魚が
コロナでしね雑魚
ルネサンス総合7
118 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:38:10.90 ID:UXOwA9S/
何か文句あるなら論破してみろよ
スタジオで派手なパフォーマンスでどんちゃん騒ぎしてる雑魚がよ。
ルネサンス総合7
119 :名無し会員さん[sage]:2020/04/02(木) 06:38:37.18 ID:UXOwA9S/
どこまで頭お花畑なんだ
ボンクラが


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