- 【Les Mills Japan】レスミルズ総合Part8【LMJ】
51 :名無し会員さん[]:2019/08/11(日) 11:53:50.98 ID:IhUClSHr - yしたrすけって人もトレーナーなの?
軸足のトレーニングとか言ってコンバットのキックなのか?やってるけど、 軸足全然沈めてないし キックしてる脚 沈んだときつま先と膝の向きもバラバラ 体幹ないのかブレブレで それともあれ、素晴らしいフォームなん???
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52 :名無し会員さん[]:2019/08/11(日) 11:59:33.82 ID:IhUClSHr - >>51
過去の動画見たけどひどいな ストレッチポール背中硬っ! 腕伸びきらんのか? ラウンドハウスのフォームも 腕でバランスとってる 体幹使わんのか? トレーナーなんだよな? 偽物??
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