- 【TIPNESS】ゆとりとくつろぎの空間【宮前平2】 [無断転載禁止]©2ch.net
702 ：名無し会員さん[]：2016/07/06(水) 00:16:38.23 ID:mVFcHh16 - タンニングだと
業者のスプレー、セルフスプレー、セルフクリームを2回ずつしたけど
ステージだと照明強くて、カットがほとんど見えない
海外のカラーの方が色つきやすいみたい
業者の方にもこんな白いの初めてだと言われたw
やって良かったけど、クリームの副作用で全身じんましんでかゆいから、次からはスプレーだけで良い。
フツーの選手にもスプレーオススメ
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706 ：名無し会員さん[]：2016/07/06(水) 00:32:54.94 ID:mVFcHh16 - >>703
海行くと水ぶくれ確定だし、日サロで断られるし
日焼けは出来ない体質だよ
ポージングは今年からルールが定まったけど、国内とアジア、他海外それぞれ評価が差があってどれにするか迷ってた
で、バックとサイドは他海外、フロントは国内にしたけど
もう全部、海外ので良いみたい
海外のポージングしてる人、上位多いし
腕より肩を見るよw
肩は評価されたけど、まだ全然伸びる
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709 ：名無し会員さん[]：2016/07/06(水) 01:03:40.23 ID:mVFcHh16 - ポージング間違えたのと豊胸は置いといて
現時点での体型は、これが精一杯だね
トレーナーさん達にも、これ以上は体重減らさない方が良いと言われたし。
ステージ比較審査だと黒い人の方が、引き締まって見えるけど
それに合わせて体重減らすと、背中とお尻がしなびってガリになる
ボディフィットネスな体型にすると、お尻の丸みが消える
改善案いくつかあるからマシ
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711 ：名無し会員さん[]：2016/07/06(水) 02:11:22.22 ID:mVFcHh16 - >>710
のびしろ優先なら、8月けって9月優先かな
まだ9月は誰でも出られるし
あと2ヶ月半とかって、、
大会出る出る詐欺な人がうらやましいw
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712 ：名無し会員さん[]：2016/07/06(水) 04:39:22.88 ID:mVFcHh16 - ベリーは出来ても週1じゃないかな
もし筋トレのジャマされたら困るんだけど。
ベンチプレス中も平気で声かけてきそうだし
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