- 【It's not Fittness.It's my Style】FeelCycle Hit27【This is IT】 [無断転載禁止]©2ch.net
475 :名無し会員さん[sage]:2016/07/02(土) 01:29:08.15 ID:DrDCYa9u - >>467
P3は下腹のあたりを引き上げるように漕いでみなよ 都内ならmioさんのLesson受ければわかるよ つま先下げてP3する奴いないと思うよ P2でしたら軽く下げるようになるけど P2も丹田のあたりから引き上げること 毎回意識すれば1か月もしないでコツわかると思うよ
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