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2016年04月26日
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ikTTWRKw
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書き込んだスレッド一覧
名無し会員さん
【FightDo】【Power】ラディカルフィットネス総合【X55】【MegaDanz】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【FightDo】【Power】ラディカルフィットネス総合【X55】【MegaDanz】 [無断転載禁止]©2ch.net
107 ：
名無し会員さん
[]：2016/04/26(火) 08:59:38.99 ID:ikTTWRKw
みんなは週に何回ジムに通ってますか？
筋トレとスタジオの頻度も教えてください。
週3通いの筋トレ３のスタジオ１か２ぐらいでやってますが
疲労が抜けにくく感じてます。
【FightDo】【Power】ラディカルフィットネス総合【X55】【MegaDanz】 [無断転載禁止]©2ch.net
111 ：
名無し会員さん
[]：2016/04/26(火) 14:53:41.69 ID:ikTTWRKw
皆さんすごいですね。
仕事帰り7時から8時ぐらいに入るんですが、みなさんみたいにやるには時間が足りません
休日も行くようにしようかな。でも子供が小学生なもんで家族サービスが・・・
皆さんはどのように時間取ってます？
【FightDo】【Power】ラディカルフィットネス総合【X55】【MegaDanz】 [無断転載禁止]©2ch.net
113 ：
名無し会員さん
[]：2016/04/26(火) 17:15:51.25 ID:ikTTWRKw
そうですね。家族と仕事と健康とバランスが難しいです。
ヨガなども取り入れて心機一転やってみます。
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