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2016年02月14日
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ZyCc3g9p
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名無し会員さん
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★7 [無断転載禁止]©2ch.net
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413 ：
名無し会員さん
[sage]：2016/02/14(日) 18:31:37.33 ID:ZyCc3g9p
>>412
そのレベルだと、たぶんいきなり14分を一度にやるとえらいことになるよ ソースは俺
7分を月3回でも十分だと思う
慣れたら14分を月2回とか
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