- ●○ボディコンバット〜32曲目〜●○
126 ：名無し会員さん[]：2011/12/12(月) 00:50:26.04 ID:p4dsZ9kd - >>125
もちろん、松屋なんて×だろ
一応は洗ってあるけど、他人が使った箸で飯なんか食えネーだろ？
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- ●○ボディコンバット〜32曲目〜●○
144 ：名無し会員さん[]：2011/12/12(月) 17:35:15.35 ID:p4dsZ9kd - コンバットのパフォーマンスアップには筋トレというよりかは身体の使い方。
たとえば、バッターボックスに立って真ん中から外側の球は芯で捉えて打てるのに
内側の球を打つときも真ん中から外側の球を打つバットの軌道でスイングするから
内角の球は打てないというのと同じ。
身体の使い方が分からなくて動いてるだけだから、汗はかくけど、筋トレでは鍛えられない
体感の筋肉が鍛えられない。
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- ★ジム通いが長く続く方法★
255 ：名無し会員さん[]：2011/12/12(月) 17:40:11.51 ID:p4dsZ9kd - >>253
貴重な昼休みの時間を使って、書き込んでいるんだ
ご苦労様です
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