- ホリデイスポーツクラブ長岡店part3
255 ：名無し会員さん[]：2011/07/24(日) 00:02:05.33 ID:iSZGnsDF - >>241
骨盤矯正なんて効かないから
治しても筋力、ストレッチ、生活習慣を治さなけりゃまた歪む
もし産後の骨盤矯正なら病院に行った方が安全
靭帯の緊張と緩みを判断するのは素人では判断しにくいし余計悪化する
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260 ：名無し会員さん[]：2011/07/24(日) 03:46:16.18 ID:iSZGnsDF - >>255
10回程度で正常な位置に戻す事自体無理です
通常の生活をしていて歪まない人はいないので気にしないでいいと思う。
トータル的に意識して改善しないと無理ですし、筋トレやスポーツにより左右の筋肉量が
違う事によりバランスが悪くなり故障したりします。（鏡で見ればよく分かります）
デューク更家の歩き方やインナーマッスル鍛える方がはるかに効果はあります。
本当に矯正したいのなら知識のあるトレーナーに聞いてみてください。骨盤矯正と言う言葉自体おかしな
言葉だと分かります。
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261 ：名無し会員さん[]：2011/07/24(日) 03:51:13.19 ID:iSZGnsDF - すみませんレス間違えました
>>257です
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282 ：名無し会員さん[]：2011/07/24(日) 20:52:08.31 ID:iSZGnsDF - 階段からおちて更に悪化したのなら整形外科できちんと見てもらう事が先だと思います。
接骨院が悪いとは思いませんが、医学的根拠もないまま治療を始めることが多いで
できれば医学的な見解から治療をはじめるのがベストだと思います
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