- ●○ボディコンバット〜30曲目〜●○
160 ：名無し会員さん[sage]：2011/07/17(日) 00:53:31.53 ID:v+8f5Ey4 - >>157
鏡に映った姿みて修正しない？
んでもっとこう動こうとか没頭してコリオ間違いまくるとかよくあるんだがｗ
| - ●○ボディコンバット〜30曲目〜●○
161 ：名無し会員さん[sage]：2011/07/17(日) 00:56:00.62 ID:v+8f5Ey4 - >>159
筋トレすると筋肉が強張ったりパンプしちゃって動きづらくなるよ
| - ●○ボディコンバット〜30曲目〜●○
164 ：名無し会員さん[sage]：2011/07/17(日) 23:21:33.25 ID:v+8f5Ey4 - ちゃんと筋肉をほぐせればいいんだけどね
筋肉が緊張しちゃってるってことはブレーキが掛かってるってことだから
筋肉がパンプとかしてるとスピードやキレが悪くなる
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