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書き込み順位＆時間帯一覧

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名無し会員さん
ホリデイスポーツクラブ長岡店【2本目】

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ホリデイスポーツクラブ長岡店【2本目】
630 ：名無し会員さん[]：2011/06/20(月) 00:51:21.20 ID:kNC5Vg+0
珍しく女性が書き込みしてる気がするね

体重が落ちない

身体が運動強度に慣れてしまってるかもしれないから、運動強度を上げるしかないかも

スタジオばかりでなく、たまにはランニングマシンや筋トレマシンを集中的にやるとか、色々試してみるといいかもね

信憑性はあまりないけど、ある程度の年齢になると体重が落ちないもしくはかなり落ちにくくなると聞いたことある

体重を落としたい！っていうを話を店長さんとかにして直接アドバイスもらったりしたらどうかな？

ホリデイスポーツクラブ長岡店【2本目】
633 ：名無し会員さん[]：2011/06/20(月) 17:44:25.85 ID:kNC5Vg+0
>>632
ナイト会員でオススメのスタジオは明日のらんエアだね

比較的に空いてるという理由だけだけど(笑)

アブスやボクシングもオススメだけど、周りの人との接触率が高い

人数の多さ・密度を気にしなければどれに出てもいいんじゃないかな

新しいプログラム？
残念ながら、ナイト会員は時間帯的に新しいのはできないみたいよ

この先はまだわからないけど、ＫＩＮＧやヴィーナスは基本昼間だから、また新しいのは昼間に配置…ってのがオチなんじゃないかな

あまり期待しないほうがいいかもね(涙)




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