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書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
名無し会員さん
●○ボディコンバット〜29曲目〜●○
コナミスポーツ武蔵小杉★★★★★ Part3

書き込みレス一覧

●○ボディコンバット〜29曲目〜●○
816 ：名無し会員さん[]：2011/06/14(火) 11:55:22.61 ID:tJJL38lL
コンバットが筋トレ？
パンプですら筋トレではないという奴がいるのに
コナミスポーツ武蔵小杉★★★★★ Part3
293 ：名無し会員さん[]：2011/06/14(火) 13:01:47.05 ID:tJJL38lL
運動前はウォーミングアップと動的ストレッチだけのほうがいいって説がけっこう出てるよ
ただし運動後の静的ストレッチは必要だからどのみちストレッチコーナーに行く羽目になるけど
●○ボディコンバット〜29曲目〜●○
827 ：名無し会員さん[]：2011/06/14(火) 22:01:57.48 ID:tJJL38lL
筋肥大目指して日夜黙々とジムでウェイト上げ下げしてる人たちが
カチンと来るから「筋トレ」って言葉は安易に使うべきじゃないと俺は思うね


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