- 【赤道】新潟ホリデイスポーツクラブ【弁天橋】8
484 ：名無し会員さん[sage]：2011/03/02(水) 00:44:56.17 ID:UTaiNByj - >>476
私、その人の後ろの方にいたけどＴ江さんちゃんと見えたよ。
ていうか、Ｔ江さんのプログラムは混んでるからどこにいても見えにくいけどさ…
>>478
変に晒すと全然別人が犠牲になるよ。
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- 【赤道】新潟ホリデイスポーツクラブ【弁天橋】8
485 ：名無し会員さん[sage]：2011/03/02(水) 01:18:01.11 ID:UTaiNByj - じゃあ赤道バージョン。
店長
難易度、強度高め
エアロ、ボクシング、パワー系が得意だが盛り上がりも重視するので初心者から慣れてきた常連にも楽しめる。
オススメはエキサイトエアロ
Ｒ方さん
難易度、強度低め
あまり追い込みがないので、初心者向け。慣れてくると物足りない。
Ｋ村さん
難易度、強度普通
オススメは月の後半のＪポップ
声が通るので、指示が聞きやすい。
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486 ：名無し会員さん[sage]：2011/03/02(水) 01:18:38.04 ID:UTaiNByj - 続き
Ｎ田さん
難易度、強度高め
エアロはリズム感が良く、展開も早い。難易度も高めで最近参加者増えてる。
ウエストラインなどの筋トレ系は手を抜くように感じるので、イマイチ
オススメはエキサイト
Ｍ崎さん
難易度、強度低め
丁寧な内容で、年配の参加者もわかりやすい。
ただし昼間中心
Ｓ井さん
難易度低め、強度高め
パワー系の追い込みはかなりパワフル。
オススメはパワーマックス
Ｔ江さん（社外イントラさん）
難易度高め、強度高め
シンプルな動きを組み合わせてかなり大きく動けるので、汗かける。エアロ好きな方には大人気。
ポーズの指示が的確なので、動きのコツがわかりやすい。
ボクシングは脱「猫パンチ」のコツがわかるはず。
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