- セントラル前橋＆高崎 《８セット目》
374 ：千高お風呂会員[sage]：2011/01/23(日) 08:03:14 ID:IJWEIYlO - 水曜日から腰痛発生。木曜には、トホホな状態に。
きのうは、伊粉どうしようかと思いましたが、
なんとかなりそうだったので、
シェイプステップから出ました。
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- セントラル前橋＆高崎 《８セット目》
375 ：千高お風呂会員[sage]：2011/01/23(日) 08:19:21 ID:IJWEIYlO - >>371
腰痛の状態によっては、伊粉の後は、千高で、
遠ざかるさんお気に入りの先生の、エアロ60に出るつもりでしたが
動いているうちに調子が良くなってきたので、千前ステップファンへ。
まさか、ご一緒するとは思いませんでしたね。
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- セントラル前橋＆高崎 《８セット目》
376 ：千高お風呂会員[sage]：2011/01/23(日) 20:29:11 ID:IJWEIYlO - 日曜日は、高粉。
いつもなら、ヨガからパンプまでやるんだけど、
今日は、腰痛が心配だったので、プールレッスンへ。
しかし、プールに60分いたら、体が冷えきってしまいましたね。
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