- 【トップハーフ】ボディパンプ21【踏ん張って！】
203 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 00:58:20 ID:PboBWjrO - けっこう身体が締まってくると逆にこのままやるとムキムキって思う女性もけっこういそうだよね
そんな警戒しなくても大丈夫だよｗ
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- 【トップハーフ】ボディパンプ21【踏ん張って！】
208 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 01:28:15 ID:PboBWjrO - 最後に乳触ってるやんｗ
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- 【トップハーフ】ボディパンプ21【踏ん張って！】
209 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 01:30:03 ID:PboBWjrO - >>207
女性の理想的な身体の体脂肪率ってどのくらいなの？
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- ●○ボディコンバット〜28曲目〜●○
61 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 10:22:39 ID:PboBWjrO - オリコリ好きなイントラいるからね〜
もちろんドヤ顔ｗ
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- 【奈良県】 ウェルネス新庄 part8 【葛城市】
144 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 21:06:42 ID:PboBWjrO - 今告たって相手は驚くだけで引くってｗ
もっと距離縮めないとね〜
その間に転勤ってなりそうな気もするｗ
アスリートみたいに頑丈な身体ならいいんだけどすでに今日も腰がやばかったよ ort
近いうちに動けなくなる悪寒
今日見てたらパンプ→ジャム→コンバットって3連荘やってるひとが何人もいて驚き
やっぱ常連の人のスタミナってすごいよ
これで1300〜2000キロカロリー消費だしね
折れは筋トレとコンバットと水泳ちょこっとやっただけ〜
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- 【トップハーフ】ボディパンプ21【踏ん張って！】
224 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 21:13:29 ID:PboBWjrO - しっかしフォーム崩れようが早鳥だろうがその心拍数ではかる消費カロリーは重いほど効果ありそうだねｗ
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- 【奈良県】 ウェルネス新庄 part8 【葛城市】
147 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 22:06:54 ID:PboBWjrO - それが難しいねん ort
他の人には割と平気なんだけどね
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- 【奈良県】 ウェルネス新庄 part8 【葛城市】
148 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 22:07:40 ID:PboBWjrO - >>146
けっこうウェルネス歴長いの？
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- 【奈良県】 ウェルネス新庄 part8 【葛城市】
150 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 22:39:31 ID:PboBWjrO - コミュニケーション能力がけっこう低いんだよね ort
しかし他のイントラとはそんな会話になったことはあるけど
緊張度が全然違うと思う ort
>>149
これまでジム内でつきあったりとかあった？
スタッフも多いし会員なんてかなりいるし
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- 【奈良県】 ウェルネス新庄 part8 【葛城市】
152 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 23:34:33 ID:PboBWjrO - S原さんですよ〜
今年に入って急上昇？
とりあえず普通にしゃべれるくらいにはなりたい
今年の目標でつｗ
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- 【奈良県】 ウェルネス新庄 part8 【葛城市】
154 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 23:55:40 ID:PboBWjrO - 折れもクレープ大好きｗ
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- 【おにゃ専用】☆イントラを好きになりますた【14】
821 ：名無し会員さん[sage]：2011/01/15(土) 23:57:43 ID:PboBWjrO - 普通にイントラになってからモテだした奴多いよい〜
モテるためにイントラになる奴もそれなりにいるしね
5年以内にやめる奴多いけどｗ
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