- 【初心者】ホリデイスポーツクラブ札幌清田店【ばかり?】
112 :名無し会員さん[]:2011/01/13(木) 23:35:52 ID:0U1+wEk6 - >>111
日常会話レベルの英語を理解していないのだから相当お歳を召されているだろう。 >>110 合間、間隔等を指す。筋トレは何回を何セットってやりますよね?そのセット間の休憩のことです。 プログラムで有酸素と無酸素を交互にやる場合、メインの筋トレ以外の有酸素の時間をインターバルと呼ぶこともあります。 簡単にいうと休憩です。 ベルトはダンベルとかのコーナーの奥にあります。どーせ使わないしとか言わないでくださいね。だから無知と言われるんです。 高級なマシンが泣いてるよ。もったいない。 ろくに使わない、使えないのに設備ばっか金かけてる感じ。 まぁ高級で悪い気はしないが、大切なものが足りない。 >>95>>105>>107 いいこと言ってる。全会員が満足するのは難しいかもしれないが、こういった意見は受け止めていかなければならないと思う。
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