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◆Vh6FeQyH1U
ベンチプレス１７５ｋｇを目指すスレ２

書き込みレス一覧

ベンチプレス１７５ｋｇを目指すスレ２
575 ：◆Vh6FeQyH1U [sage]：2021/05/29(土) 00:26:26.44 ID:Z+LQMFmP
5/21(金)
80x10、
110x8、
120x5x4set、
80x10x3set、
メインを120へ。レスト長めにとって4セット完遂。
ベンチプレス１７５ｋｇを目指すスレ２
576 ：◆Vh6FeQyH1U [sage]：2021/05/29(土) 00:40:43.43 ID:Z+LQMFmP
5/28(金)
80x10、
110x8、
120x5、
130x3x5set、
90x10x3set、
メインを130に。


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