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2020年01月22日
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X1fWjcU7
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アスリート名無しさん
ジョギング趣味の人いる?70人目
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ジョギング趣味の人いる?70人目
747 :
アスリート名無しさん
[sage]:2020/01/22(水) 19:01:15.36 ID:X1fWjcU7
>>745
たんぱく質摂取は、例えば食事時に身体が熱くなるでしょ?その時に採らないと巧く吸収されないみたい。つまり炭水化物と同時に採った方が効果的な模様。
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