- ジョギング趣味の人いる?60人目
504 :アスリート名無しさん[sage]:2014/02/16(日) 16:26:12.29 ID:kq4PysZz - 10km以下なら服とか靴は安もんでいいよ
10km前後走るなら靴はちゃんと適応するものがいい 水ぶくれや靴ずれや靭帯やっちまう
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510 :アスリート名無しさん[sage]:2014/02/16(日) 18:21:40.81 ID:kq4PysZz - 夏の10キロは水筒持参だけどね
途中で塩分切れて足釣るし水切れて血液ドロドロになってジョグ後1日頭痛になる 不摂生してきたひとだと血管パカーンといっちゃう
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