- ジョギング趣味の人いる?52人目
328 :アスリート名無しさん[sage]:2011/09/25(日) 18:58:05.71 ID:KxhVXkGb - >>324
体重落とすのが一番手っ取り早いんだけど、1か月じゃ厳しいな・・・・。 それでも2kgは行けるだろ。 がんばれ。
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334 :アスリート名無しさん[sage]:2011/09/25(日) 20:18:44.85 ID:KxhVXkGb - >>333
体重落とす目的で、朝晩5kmずつ。 できれば週4〜5は行きたいね。
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