- ジョギング趣味の人いる?51人目
796 :アスリート名無しさん[sage]:2011/09/07(水) 20:40:34.99 ID:1lMsvz4N - >>779
有酸素系はどの運動も、最初の10〜20分が鬼門。 疲れがたまってると、その時間過ぎても調子上がらんよな。 >>788 スピードから言えば、上見たら3分台なんだから、5分半程度 の半端な速度に線が見えたりする小市民感の滑稽さを楽しみ たまえ。 走力に応じたクレバーな組み立てが出来るか?という自己満 足の世界でしかないのだから、他人から見ても御前さんのタ イムはぶっちゃけどうでもいい。
|
|