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2011年09月06日
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s3/tTbG7
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アスリート名無しさん
ウェイト＋体幹トレ（スポーツ用、ボディビル除く）
書き込みレス一覧
ウェイト＋体幹トレ（スポーツ用、ボディビル除く）
4 ：
アスリート名無しさん
[sage]：2011/09/06(火) 08:08:20.67 ID:s3/tTbG7
>>3
どっちに入るかによって鍛え方も違ってくるけど
今のうちに基本的なトレーニングの勉強はしたらいい
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