トップページ > スポーツ > 2011年04月11日 > N4dqG3qx

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アスリート名無しさん
ジョギング趣味の人いる？49人目

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ジョギング趣味の人いる？49人目
49 ：アスリート名無しさん[sage]：2011/04/11(月) 07:41:55.57 ID:N4dqG3qx
自分も走り始めて２ヶ月位に膝痛めた。少し痛くても走ると痛みが和らぐので
ついつい走ってしまい、遂には階段の上り下りでも「ウギャ！」てなる程悪化。
仕事等で動き回らなきゃならない時はサポーター付けたら「ウギャ！」が多少軽減されたけど
完治するのに３週間位かかったかなぁ。ちなみに両足膝の内腿側（鵞足炎？）だった。


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