- 【鉄人】トライアスロン総合スレッド12【ironman】
678 :アスリート名無しさん[sage]:2011/04/04(月) 21:11:50.79 ID:nPUIouzw - 少なくともそれなりのトレーニングはしろよw
| - ジョギング趣味の人いる?48人目
905 :アスリート名無しさん[sage]:2011/04/04(月) 22:49:07.66 ID:nPUIouzw - >>903
今のペースで走れる所まで走ってあとは気合で頑張る 繰り返していくうちに最後には10km今のペースで走れるようになる
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