- ジョギング趣味の人いる?48人目
798 :アスリート名無しさん[sage]:2011/03/25(金) 12:19:57.19 ID:9E8r1l6B - >>797
その説は初耳だわ。 ジョギングしてると代謝がよくなって、自己免疫機能が向上すると思うんだが。 少なくとも俺は、ジョギング始めてから身体が締まって痩せたが、風邪は殆どと言っていい位ひかなくなったよ。
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802 :798[sage]:2011/03/25(金) 15:01:18.28 ID:9E8r1l6B - >>800
改めてレス見たら、「体脂肪減らしすぎると」って書いてあったな。 何事も、過ぎたるは及ばざるが如しって事だな。
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