- *超越瞑想 TM瞑想*
502 :名無しヒーリング[sage]:2024/04/14(日) 04:56:34.74 ID:OeCK3Oxr - もう数日で始めてから100日になる
でも残念ながら今でも雑念妄想に浸ってる いくら出るなら無理に抑えないでもいいというもののけっこう厄介 初日からは進歩してるとは思うけど体験談にあるような静寂とか凪とかほど遠い 瞑想の厄介なところは筋トレや勉強と違って外から判断出来ない事よな
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504 :名無しヒーリング[sage]:2024/04/14(日) 15:42:50.80 ID:OeCK3Oxr - >>503
いや、普通にひたすらマントラ
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