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2019年11月23日
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an/vDHV5
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名無しヒーリング
【悟り】マインドフルネス瞑想法 【霊覚】<No.２>
書き込みレス一覧
【悟り】マインドフルネス瞑想法 【霊覚】<No.２>
860 ：
名無しヒーリング
[sage]：2019/11/23(土) 20:46:03.76 ID:an/vDHV5
自分は>>859の体調を客観的に見てなぜ体調が悪いのだろうかっていう感覚を瞑想に使うこと多いけど、これが出来るとその部分から改善していく
凄く感覚的なことで文章で表現しても多分伝わらないけども確かに効果があってしかもかなり即効性もある、数値にも現れてはいるけどそういう思い込みかもしれない
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