- 四国中央市★5
462 ：名無しさん[]：2020/07/13(月) 11:10:29.52 ID:Tdls2Fl8 - 裏庭の雑草刈らないと
普通に草むしりしたんじゃ腰が死ぬ
となるとゴルフパッド持ってバッティンググローブして数百スイングして雑草狩っていくのがいい
これなら腰への負担もない
さらに腕の筋トレにもなるから腕立てを寝る前にやる必要もない
5日に1回くらい、シャワー前にやるのがいいのかな
ほんとは蚊がいない朝やりたいが梅雨明けると夕方またシャワー浴びる羽目になるのがね
| - 愛媛県西条市 6
339 ：名無しさん[]：2020/07/13(月) 11:11:39.84 ID:Tdls2Fl8 - 裏庭の雑草刈らないと
普通に草むしりしたんじゃ腰が死ぬ
となるとゴルフパッド持ってバッティンググローブして数百スイングして雑草狩っていくのがいい
これなら腰への負担もない
さらに腕の筋トレにもなるから腕立てを寝る前にやる必要もない
5日に1回くらい、シャワー前にやるのがいいのかな
ほんとは蚊がいない朝やりたいが梅雨明けると夕方またシャワー浴びる羽目になるのがね
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