- m 5本指シューズ [FiveFingers] m 2本目
322 :足元見られる名無しさん[sage]:2011/11/01(火) 14:55:20.88 ID:Jq8DnPwX - これ履いてフォアフットで走ると、膝の負担は少ないんですが足首の負担が大きくなります。
これは使ってるうちに慣れてきますか?
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325 :足元見られる名無しさん[sage]:2011/11/01(火) 19:50:46.08 ID:Jq8DnPwX - 普通のランシューだと最初に膝回りに痛みや違和感が出てたんですが、VFFだと足首が痛むんですよね。
脹ら脛の筋肉痛は出なくなったので、徐々に距離を伸ばしたりペースを速めてきたら痛みが出るようになりました。 これは珍しい症状なのかな?
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