トップページ > ダイエット > 2024年04月25日 > LbXL4V4j

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名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレしながらダイエットしている人集まれ　6人目

書き込みレス一覧

筋トレしながらダイエットしている人集まれ　6人目
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2024/04/25(木) 09:47:19.43 ID:LbXL4V4j
>>486
ディップスと懸垂は自重でもしっかり負荷かかるからな
腕立ては相当回数やらないと
逆立ちしてやるならともかく
筋トレしながらダイエットしている人集まれ　6人目
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2024/04/25(木) 11:33:14.18 ID:LbXL4V4j
>>492
記録落ちるのが嫌でダイエットせず筋トレだけやってるならウエイト板だな
記録伸ばしてゴリラになりたいのか一般受けする細マッチョになりたいのかはっきりしろ


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