- 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 6人目
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2024/04/19(金) 08:54:04.12 ID:KNQJ+ZdK - 真面目に鍛えてる人(ちゃんとした体の人)は1セットごとにハァハァしてるものだけど
そういうのがキショいと感じるのかスマホいじりながらレッグプレスやってるようなヤツは
何事もなかったかのように終えて次々とマシンジプシーしてるな
スクワットとデッドはその場で倒れ込んでるのが正常だと思う
平然と突っ立ってるように見えても肩で激しく息してる人は強者
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- 続 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2024/04/19(金) 09:01:43.95 ID:KNQJ+ZdK - ドングリは普通に食うとえぐみが強いけどな
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- 続 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2024/04/19(金) 09:04:22.13 ID:KNQJ+ZdK - 糖質制限者が定期的に古代人は肉と魚がメインだったと主張するのだが
むしろ人類は太古から芋やタマネギのように根菜や木の実、果実を食してしたのよ
狩猟はスキルが必要でリスクもあり安定供給にはならんし保存も難しかった
結局、昔からバランスよく食ってたって話よ
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