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2024年04月15日
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EeqVegKL
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名無しさん@お腹いっぱい。
ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7
書き込みレス一覧
ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7
584 :
名無しさん@お腹いっぱい。
[sage]:2024/04/15(月) 16:42:57.31 ID:EeqVegKL
自分の場合はジムのマシンで1番難しかったのはラットプルダウン
腕だけじゃなく背中まで効かすってのが出来なくて
何度もトレーナーに指導してもらった
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