- あすけん56日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13b7-1iXq [27.114.2.209])[sage]：2021/04/18(日) 07:53:01.77 ID:loqF86Jh0 - テレワークで隔週に1回しか出社しなくなり、当然ジムも昨年退会済みで圧倒的な運動不足。
アプリを使った自重トレやCoke Onのスタンプ目的のウォーキングでもぶくぶく体重増加。
昨年暮れに70kgだったのが今や76kg。電車通勤っていい運動になってたんだな。
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- あすけん56日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13b7-1iXq [27.114.2.209])[sage]：2021/04/18(日) 08:05:32.31 ID:loqF86Jh0 - >>240
トイレと言えば光熱費だけでなく水道代も増加したよ。オンおオフの切り替えもあいまいに
なり、自宅が落ち着く場所じゃなくなっっちゃった。
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242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13b7-1iXq [27.114.2.209])[sage]：2021/04/18(日) 08:06:38.99 ID:loqF86Jh0 - うわ、Live5chのキー入力誤動作、相変わらずひでぇ。
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244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13b7-1iXq [27.114.2.209])[sage]：2021/04/18(日) 08:20:37.26 ID:loqF86Jh0 - >>243
有酸素なしで筋トレで維持ってすごいな。
自重じゃ負荷足りないだろうからやっぱり機材購入したんだろうか。
うちアパートだからヨガマット敷いて振動や音に気を払ってる。
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