- 体重別スレッド80〜90kg台 part6
420 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d115-cCxP [124.213.124.247])[sage]:2021/04/18(日) 11:47:44.43 ID:F2OyEStb0 - >>418
結局食習慣に落とし込めるかだと思う 逆にそれができてりゃ週1好きなもん食ったりしても行ける
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- 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.28【内臓脂肪】
374 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d115-cCxP [124.213.124.247])[sage]:2021/04/18(日) 11:55:08.31 ID:F2OyEStb0 - IDナシは実践0の理論マニアだからな
パワプロじゃねえんだよな、リアルの減量は 最大効率のことだけできるわけじゃねえんだよ
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- 体重別スレッド80〜90kg台 part6
422 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d115-cCxP [124.213.124.247])[sage]:2021/04/18(日) 12:03:29.80 ID:F2OyEStb0 - >>421
まぁそこは好みにもよるやな 俺はそもそもハンバーガーよかラーメン好きだから太らない程度の頻度で食べるけど、好きじゃなけりゃわざわざ食うもんでもないしな
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