- 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.27【内臓脂肪】
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dbc2-AcCi [180.7.18.115])[]：2021/04/13(火) 17:54:58.11 ID:eUpZizpR0 - とにかく体脂肪を徹底的に落としたい
そしてそれをキープしたいだけ
薄皮一枚にするのがどれだけ大変な事か
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994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dbc2-AcCi [180.7.18.115])[]：2021/04/13(火) 18:09:35.83 ID:eUpZizpR0 - 苦しくても辛くても楽しくなくてもいい
とりあえずやってみる事に意味がある
続かなかったらそれはそれでいい
ただ続ける事に意味がある事も多い
自然とダイエットが楽しくなればいいがそんな風に思える人は一握りだ
かといってつらいならやめればいいというのも違う気がする
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