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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-AJCP [36.11.224.203])
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目

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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-AJCP [36.11.224.203])[sage]：2021/04/13(火) 18:49:41.33 ID:dPnqKBcfM
なんとなく楽しくなって走ってる人多いと思う。ジョギングスレとか、毎日淡々と記録が並んでてダイエットのダの字も出てこない。
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-AJCP [36.11.224.203])[sage]：2021/04/13(火) 19:06:10.99 ID:dPnqKBcfM
走り始めてしばらくしてから、3、4キロ行ったところにある神社に行って帰るようになった。マメに通わないとゲンが悪いような気になったのがきっかけで習慣化した。
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-AJCP [36.11.224.203])[sage]：2021/04/13(火) 19:15:58.79 ID:dPnqKBcfM
月間何キロでバッジみたいの（自分はガーミン）も子供騙しだと思いつつ振り返ると地味に効いている。


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